PILATES
Warum lieben Tänzer*innen Pilates?
Ganz einfach: Pilates macht stark, flexibel und verbessert die Körperkontrolle – genau das, was Tänzer*innen brauchen! Es hilft, Haltung und Balance zu verbessern, beugt Verletzungen vor und sorgt dafür, dass du dich geschmeidiger und kraftvoller bewegen kannst.
Egal ob Ballett, Contemporary oder Jazz – Pilates ist die perfekte Ergänzung zum Tanztraining! 💪
Sommerzeit ist Pilateszeit! ☀️
Wir starten diesen Sommer mit neuen Pilates- Mat Kursen! Egal ob du Anfänger*in bist oder schon Erfahrung hast komm vorbei, mach mit und bring deinen Körper in Bewegung.
Melde dich jetzt an bei dieser Link.....wir freuen uns auf dich!
Das brandneue, große Pilates-Studio The FLOU öffnet in Innsbruck!
Amy wird dort ab ca. 15. September unterrichten!
www.the flou.at